Man tager vad man haver!

Fick vackert ta bilen till jobbet imorse eftersom det spöregnade, så ingen morgonprommis fick jag till. Lämnade dock bilen och gick hem istället. Orkade inte gå och handla så jag fick resolut ta det som fanns i kylen. Snodde ihop en överraskande smarrig pannkaka av äggvita, vaniljproteinpulver och hallon. Ibland överraskar även jag! Eller är det att jag inte är så kräsen? :)

Försöker få till poseringen, det går...hmmm well no comments!! Det är apsvårt, jobbigt och svårt och jobbigt och...sa jag svårt? Det må bära eller brista, stå där ska jag ju likt förbannat göra. Hoppas på experthjälp från en supertös till veckan, håll tummen att det inte är för sent att få denna hund att sitta!!

Blir en tidig kväll känner jag. Imorgon ringer klockan 05:45 och jag ska knata till jobbet. Var rätt skönt att få lite miljöväxling på promenadsträckan måste jag säga, trots att jag har gått den här hundra gånger förut. Snart över, om en vecka är det faktiskt helt över. Eller, min resa fortsätter ju, den har ju bara lämnat station än så länge. Ser jag fram emot!!

Kommer ni och kollar på alla duktiga tjejer och killar som kämpat som svin hela våren? Kl 9:30 Skönsbergs Folkets hus!! Spread the word!!

Sleep tight honeys!!

Den ljuva fördelen....

....med att åka buss...............................
NÄ! Jag kommer inte på en enda jävla satans förbannade BRA grej med att åka buss!!!!!

För det första:
Det är alltid snortjockt med folk på Ybuss! Kanske dags för SJ att göra nåt åt sina priser så man slipper sitta som en straffånge ihopklämd som en skrämd gris på väg till slakt. Är det förresten nån som har grisfett och ett spett så vi kan bända loss oss från varann sen???? Jajaa jag kunde ge fan i att va så snål, betala mer än det dubbla för en tågbiljett men samtidigt för jag ett litet obetydligt krig mot SJ då jag tycker att de suger fett när de höjer priserna radikalt så fort de vet att mycket folk förväntas åka. Om de bryr sig? Knappast men det känns iaf bättre!

För det andra:
Internethelvetet de så stort lovar att de har....är det bara MIN telefon som inte funkar att surfa via det?? Djävulsringen står bara och snurrar, har de uppkoppling MINUS 3G ällä??

För det tredje:
Eftersom täckningen längs EN JÄVLA EUROPAVÄG är zero punkt noll noll så funkar inte spotify heller. Och nä, jag har inte gjort nån lista så jag kan inte do it offline U smartass wisepants out there! Så nu måste jag höra på bruden som försöker fatta VILKEN av hennes trekvartärmsblusar hennes polare står å håller i, i hennes garderob!

För det femte:
Är jag iofs jävligt glad att jag är liten till växten då till och med jag har problem att få plats med benen!!

För det sjätte:
Undrar jag om jag har en skylt i pannan som skriker att jag söker socialt umgänge och närkontakt då det ALLTID ALLTID måste sätta sig någon bredvid mig!!

Som om det inte vore nog jävligt sitter jag längst in och ÄR KISSNÖDIG!!

FETT med fett!

Gjorde en fettmätning idag på skolan. Inte för att jag har några referenser över vilken % tjejer som tävlar i fitness brukar ha, men mina 9,2% kändes överraskande bra för MIG! Jag måste kolla min tidigare statistik men enligt den tror jag att jag började på 24%....hmm kan jag verkligen ha kommit ihåg rätt? Var iofs ett annat mätinstrument men de ska ju ändå visa någotsånär lika. Well, well, det var det resultat jag fick idag så nu vet ni det!

Känns lite, eller mycket, trist att lämna skolan för att åka hem och jobba. Det är så oerhört intressant och jag får hela tiden nya aha-upplevelser. Helt fantastiskt att äntligen få sitta bland en grupp människor som förstår en och som man kan diskutera med! Trodde att det var jag som varit dum i huvudet förut....

Sju dagar kvar, tre-fyra dagars promenader kvar....Sen ska här laboreras med träning och kost! Ååh jag längtar efter att få ge min kropp det den så oerhört mycket skriker efter!! Filosoferar som så att det jag inte testar själv kan jag ju inte lära mina kunder. Rajjt?

Nedan ser ni mina resultat av mätningen:

Snart hemgång

Imorgon bär det av norrut igen, hem till gamla vardagen och jobb som vanligt. Blandade känslor måste jag säga, jag är inte riktigt säker på vilken som väger tyngst. Tiden går så vansinnigt fort!

Jag gillar ju det här med att gå i skolan. Lite lustigt då jag mer eller mindre hatade det hela uppväxten. Jag kände mig inlåst och världen var full med tvång. Nu däremot, känns det som en enda stor lekstuga! Freedom with responsability that is. Alla vi är ju där av egen fri vilja, och det kan ju såklart vara därför det blir en sån skön stämning. Måste dock säga att jag har haft grym tur, det är riktigt sköna lirare jag går med. Har känt så sedan dag ett, och jag tror faktiskt att skolan har hjälpt mycket på ett positivt sätt i min deff. Trodde ju att det skulle bli precis tvärtom, men här slipper jag förklara "varför", det bara accepteras, med viss nyfikenhet dock.

Diskuterade min deff med en av lärarna idag. Funderade lite kring hur underskott på mat påverkar mig, hormonellt, kroppsligt, ja rent allmänt. Han menade att han inte trodde att det var någon fara, utan att det istället kunde ha rentav en motsatt effekt. Att det är bra att leva på lite energi ibland, precis som det gjordes på stenåldern. Så länge det inte pågår en livstid alltså!!

Den här veckan har jag känt mig lite mer energirik också. Inte som jag brukar förstås, men det har förmodligen underlättat att jag är inne på upploppet nu. En vecka kvar, herregud!! Har mycket att stå i till veckan. Greja med bikinin, öva posering (som jag gjort åt helvete för lite!!), spraytanna mig, inhandla maten tills lördagen, boka in möte med både min guru och min fotograf. Japp jag har en egen sådan som ska fota, jäääkligt sweet!! :D Får hjälp av underbara Eva som hjälper, fixar, stöttar och tänker där jag själv brister rejält.

Imorgon kommer jag hem hörni!! Känn på den va!

Bjuppar på en sneakpeak på min tävlingsoutfit.....

Du som är så vältränad....

...nä det är jag INTE!! Just nu är jag så långt ifrån allt som, i mina ögon, står för vältränad!

Just nu är jag undernärd, under-och-övertränad, och jag misshandlar min kropp genom att hela tiden tvinga den till allt den protesterar emot. Den får inte den näring eller energi den behöver. Den lever mer på svältnivå än med tillgång till god energitillförsel, helt tvärtemot alla lagar alltså.
Igår såg jag en tjej som hoppade och skuttade fram längs vägen. Jag längtar tills jag har den energin igen. Helt sjukt att längta efter något så självklart!!

Här märks det verkligen hur mycket det yttre betyder så mycket mer än det inre i samhället! Men allvarligt talat, vem vill köpa en bil med schysst kaross men som saknar motor?

Nä tänkte väl det!
Så jag kommer aldrig mer att deffa. Det är inte en sund livsstil någonstans. Jag ångrar inte att jag har gjort detta, det är en grym erfarenhet att ta med mig. Däremot anser jag, och det är också något jag gärna vill influera i min patriotraid som PT, att det FINNS vägar som är mer hållbara, skonsamma och som man kan vandra hela livet på. Man ska inte behöva tvinga fram träning, späka kroppen och arbeta emot den för att få "resultat", vad nu det menas med det.

Så resan efter tävlingen kommer bli spännande. Jag ska laborera och testa olika träningsvarianter, matupplägg, allt för att hitta det optimala. Det optimala för just MIG! För DIG kan det innebära något helt annat, och det är där jag kommer in i bilden. Att hjälpa just DIG till DIN optimala nivå.

Coolt va? 😜

Hissa och dissa

Idag dissar jag mest av allt att HammarbyHÖJDEN verkligen ger skäl för sitt namn. Efter att ha sovit ut hela helgen så kändes stegen ganska lätta på hemvägen trots regn och rusk. Tills jag kom till dessa satans uppförbackar.......som jag annars gärna brukar välkomna med öppna armar. Ju brantare desto bättre träning liksom. Fast nu är det inte kul. Inte alls faktiskt.

Dissar också min egen spegelbild. Fick nämligen den oerhört klädsamma och minimala bikinin som jag ska ha på mig när jag tävlar.......HOLY CRAP AND O.H  M.Y  G.O.D!!!!! Ska jag verkligen, alltså VERKLIGEN, ge mig ut på en SCEN i denna skapelse??!!! Måste vara det mesta någon betalat för så lite......missförstå mig rätt nu. Lina som har sytt den har gjort ett superbt jobb, det är mer det som ska vara I den som misstämmer. Jaja, jag må vara självkritisk och nu har jag gett mig in i detta så bring it on bara!

Dissar också alla förbannade matreklamer som manglas ut i radion hela förbannade tiden. Det är inte det att jag är speciellt sugen på just en flottig hamburgare eller en glass från Donken. Det är mer att det stör mig något så fruktansvärt att man aldrig, aldrig, hör "Idag kan ni köpa en fantastiskt svalkande keso/kvarg-smoothie fylld med exotiska frukter och nötter". Aldrig alltså! Vi manipuleras ständigt och jämt, och aldrig till det bättre, och det gör mig förbannad!

Det var mina dissningar det. Ska jag hissa något också? Måste jag det? Är det så den här leken funkar?

Hmm...i så fall hissar jag denna fantastiska helg som just har passerat! Det har varit den överlägset bästa helg på hela det här året. Jag har fått sol, sömn, ledighet, och allt detta tillsammans med den jag tycker mest om i hela världen. DET är en fet hissning som heter duga det och då räcker det med den!


Det här med att deffa hörni.....
Jag vet inte om jag tänker rekommendera det till någon. Visst har jag fuskat, visst har jag kunnat göra det bättre. Jag har inte varit hardcore och ätit samma samma mat dag ut och dag in, jag har valt att lägga in lite variation för att inte karva loss tungan och steka den i smör.
Men det är ändå sjukt jobbigt psykiskt. Och fysiskt också för den delen, fast det blir dubbelt upp på det psykiska planet då jag först inte kan äta det jag vill, när jag vill, men även för att jag inte orkar fysiskt och då påverkas jag psykiskt också av det. Om ni hajar och hänger med.

Det är inte roligt när man går och går och man är rädd för att det ska bli rött vid övergångsställena, för om man stannar är det inte att ge sig fan på att man orkar vidare. Allvarligt alltså. Man biter ihop, riktar blicken mot någonstans långtbort, kopplar bort att kroppen inte vill och att musklerna protesterar. Och så går man. För att man måste.

Det är inte roligt när minsta skitsak blir svinjobbig och ingen fattar varför man reagerar så förbannat löjligt. Vilket det också är, eftersom det finns miljoner saker som är hundra gånger värre plus att man valt skiten själv. Men ändå......det är jobbigt likt förbannat!

JA nu har jag gnällt igen. Så nu tänker jag sluta med det, och lägga mig i soffan bredvid finaste finast. Snart nappflaskan med proteindrinken och sen sängen. För att kliva upp snart igen. Och gå......

Love to hate you

Mat...

Mat är ett sådant oerhört laddat ämne, något som påverkar och sammanlänkar oss människor på egentligen alla sätt som finns. Det är ett sätt att socialisera, ett sätt att få oss att samarbeta och ett sätt att kommunicera. Tar man bort de möjligheten så blir vi handikappade. Om ni förstår mig rätt.

Idag är jag jävligt handikappad. Jag tänker mat, jag ser mat, jag vill ha mat, ta på mat, känna mat, laga mat, handla mat och ÄTA MAT!! Under den här perioden har det aldrig varit så jävligt som just nu. Ändå har jag fuskat, det ska jag villigt erkänna. Nej jag har inte köpt fyra chokladkakor, slitit av papperet innan jag lämnat affären och tryckt som ett djur vid sopinkastet för att hinna äta dem innan någon hunnit se mig. Så har jag INTE betett mig. Även fast tanken har slagit mig haha!

Nej jag har förmodligen istället ätit lite för stort kaloriintag än brukligt, trots att det skett i form av keso, nötter och dylikt. Nyttiga grejer alltså, som för mig ändå inte blir nyttigt just på grund av den anledningen, att det inte ryms i i mitt dagliga intag.

Jag längtar egentligen inte efter bullar, kakor, godis eller en flottig hamburgare. Jag längtar bara efter att få känna mig riktigt jävla mätt och full av energi! Jag vill kunna springa uppför den där backen utan att darra som ett asplöv efteråt. Jag vill kunna bära matkassarna uppför trappen utan att kippa efter andan som om kag vore en 96-årig gubbe med KOL. Jag längtar efter att känna att jag har ett val, att jag KAN välja att äta eller inte, att träna eller inte. Måsten har aldrig gynnat någon sådär jättebra tror jag.

Har min deff givit mig en snedvriden bild av mat? Nej, att jag skulle få ätstörningar i form av att INTE äta eller känna rädsla för mat på något sätt, är för mig en omöjlighet. Tack och lov, så ni behöver inte vara oroliga för det.

Däremot har jag fått lite känslan av att när maten står framme så skulle jag vilja sätta i mig allt innan det försvinner. Som om kroppen signalerar "ÄT för helvete, ÄT, för du vet inte när du får bli mätt nästa gång!"

Det är förmodligen någon form av överlevnadsinstinkt som kickar in. Jag hoppas den försvinner snart.

Två veckor kvar. Tio dagars promenerande kvar. Förra veckan tog nog mer kraft och energi än vad jag visste just då. Mitt i skiten gör man det bara, ingen mening att ödsla energi på att fundera över hur man mår. Det ska göras bara så då gör jag det. En vecka kvar, bit ihop eller bryt ihop. Har jag inte gjort det sista än så ska jag fan inte göra det nu heller!

Imorgon kanske bikinin kommer. Ska bli spännande att se hur den ser ut på. Med den enorma sprittande optimism som min kropp just nu besitter har jag inga höga förväntningar. Jag känner mig svälld, ur fas, ur form och ja jag slutar nog där innan ni sammankallar ett rescueteam och drar söderut haha!

Midsommar på Gålö

Har haft en riktig batteriladdardag idag! Ingen promenad what so ever, utan sovmorgon och picknickfix fick starta morgonen. Efter frukosten åkte vi ut till klipporna, havet, solen och himlen på Gålö. Rena sommaridyllen!!

Har precis kommit hem så nu blir det en mysig kväll i soffan med jordgubbar, keso och mangoproteinsmoothie. Imorgon drar vi vidare till Norrtälje och mer mys!

FANTASTISK HELG!! Jag låter bilderna tala för sig själva :)

Right here right now...

....säger vi GLAD MIDSOMMAR!!

Energy is low....

....please recharge!!

Idag har det varit en tung dag. Sov förvisso som en prinsessa nu när älsklingen kommit hem, men jag har en hel del sömn att ta igen så det ska jag göra i helgen!

Var och handlade nyss. Drog på mig ballerinaskorna och insåg att det var väldigt länge sedan mina fötter kände något annat än surjävlagympapjucks!! Ja! Ja! JAAA!! Jag är less på att gå! Jag är trött, slut, låg på energi. Mina linser skaver i ögonen, är det brist på nån slags vitamin eller är det ren trötthet? Same shit, det gör ont i vilket fall! Två veckor kvar....en lång, jobbig och en lite lättare, iaf träningsmässigt då jag ska trappa ned mer och mer inför tävlingen.

Imorgon ska vi njuta! Vi ska hoppas på sol, vind och vatten. En solvarm klippa och lite god mat. Bara jag och min älskling. Lite tummande på kaloriintaget blir det nog imorgon då vi ska göra laxwraps till lunch meeeen så får det bli. Det är ju midsommar för helvete!! Grillat till middag och jordgubbar med keso till efterrätt. Kaffe med proteinbar till eftermiddagsfikat. Japp we've got it all covered! :D

Värdelöst vetande

Känns inte som att det egentligen händer någonting alls, ändå är dagarna fullsmetade och så också min skalle!
Har tagit oss igenom anatomikursen så nu gäller det bara att repetera, repetera, repetera! Det är inte som när jag gick i skolan förut, ni vet, man skriver provet och sen är all kunskap puts väck. Här vill jag ju gärna komma ihåg allt, och jag försöker verkligen att suga i mig allt som en svamp i Sahara!

Gjorde ett smart val att träna på lunchen, så promenaden hem kändes faktiskt mycket lättare.

Idag är sista dagen på första veckan. Som ni ser är jag ingen höjdare på att rita haha!

Sol ute, sol i sinne, ut och sola eller fiska med pinne!! :)

Min columna vertebralis....

.....har en viss trötthet i sacrum, men mår förhållandevis prima i columna thoracalis!

Hänger ni med?
Nä! Var inte ledsna för det gör jag inte ens själv än hihi. Fy bubblan vad hjärnan sakta saktar ned funktionen ju längre dagen går och ju fler konstiga ord jag försöker trycka in. Nu håller jag på att sortera lite för min egen skull, men kroppen och knoppen skriker SOOOOV SOOV SOOOV så jag kanske borde lyssna. Väntar dock på min fina älskling som flydde landet för London när jag kom med storväskan:)

Orkar inte skriva så mycket just nu. Träningen är minst sagt avklarad, promenad på 1,15 h enkel väg x 2 plus att ben och axlar fått sig en omgång i gymmet....tur det bara är drygt två veckor kvar. Då ska jag ha semester från min egen kropp!!

Lite bilder från min lunchvy samt promenaden hem över Västerbron. Gjordes förresten UTAN gps, va sa ni nuuråå?! :D
Lite vattenmelon har jag väl ändå förtjänat....eller?

En bro....

....är bra. Det är alltid bra att gå på en bro, så länge man är på RÄTT bro, annars är man rätt körd!

Japp, jag har varit ute och gått. Innan jag berättar om utbildningen tänker jag först erkänna, för er som nu kan tänkas ha undgått, hur satans hopplös jag är på att ta mig från plats A till B utan att villa bort mig. Detta navigator till trots! Den jobbar liksom emot mig tycker jag. Jag vill ju, att när jag rör mig framåt, ska plutten på kartan OCKSÅ gå FRAMÅT, och inte BAKÅT, alltså EMOT mig! If U see what I mean. Detta har idag resulterat i att jag har fått se helt andra platser av stan än jag hade planerat. Det positiva är väl att jag faktiskt kände igen mig bitvis, så det var väl räddningen det! :)

Utbildningen då....
HERREGUD vad jag har hamnat i himlen!!! En hel drös likasinnade, folk som fattar vad jag pratar om, som lyssnar, ger råd, delar med sig av egna erfarenheter. Jag var inte ens nervös på riktigt från början, jag kände mig liksom hemma direkt.

Så idag har vi malt anatomi. Förstår att de lägger det blocket i början när vi är som mest studiebenägna, för det finns inget lätt sätt att göra det här på. Det är bara att traggla alla latinska benämningar på leder, muskler, olika rörelser osv osv.

Lokalerna är supermysiga också. Små rum med dörrar som är gjorda så att det känns som att man är i någons hus. Jag har testat på gymmet, drog av ett snabbt ryggpass efter skolan. Kommer fokusera på att bara försöka underhålla musklerna fram till tävlingen, blir liksom ingen ökning i vikt eller storlek ändå just nu. Jag orkar på min höjd bibehålla det jag lyckats skrapa ihop fram tills nu.

Nu blir det till att snabbrepetera lite inför morgondagen, sedan en proteindrink och marsch i säng! Imorgon ska jag försöka mig på en annan väg till skolan.....spännande att se var jag hamnar haha!

Pack my bags and let´s get movin`

Dags att länsa kylskåpet för sista gången......

Vem säger att deffmat behöver vara tråkig......egentligen? Har mulat ihop en tokgod sallad, så nu har jag gjort en liten middagslåda att mumsa på på tåget.



Kanske KAN ha packat EN ANINGENS för mycket.....

Men vad gör det liksom? Blir satans så tungt att bära märker jag, men jag får väl räkna det till dagens gymträning då. Always look on the bright side of life lalalaa.

Känns som om jag ska vara borta i ett år, minst. Jag får lite separationsångest ifrån er alla, från lägenheten och från känslan av att vara hemtam och trygg. Men nu är det dags för nya äventyr och det ska bli en händelserik och spännande sommar.

 

So....bye bye Sönndsvall och alla lovely människor jag känner!

Nu draaaaaaar jag!!

Out of order

Please come again....another day!

Japp så känns det. Right here. Right now. Vaknade 10:41 och har inte sovit sen dess. Kul tjej, kul kväll!
Hade varit grymt skoj att suttit med något roligt gäng och tittat på EM- matchen men nä, jag åker och jobbar istället! One more night, that's alright. Sen blir det ingen mer förrän i september. Känns som att det hjälper att tänka så.

Solen har lyst och jag har hängt på gräsmattan utanför bostadslängan. Det är bara jag som gjort det, hittills, så jag undrar om det är lite förbjudet att exponera sin bleka lekamen här. Skiter man i, jag gör't anyway!

Väskan är så gott som färdigpackad . Den måste tro att vi ska vara borta i flera månader för jag har packat ned ungefär ALLT! Var enklast så, i med allt ba' så slipper jag fundera så mycket. Smart när jag vill liksom! Vad sa ni nuuråå?! Haha!

Nä nu blir det till att masa mig ur soffan, jävlar vilken skön soffa jag har förresten, och ratta silverpilen till jobbet. Där ska jag svepa en nyinköpt Celsius och hinka kaffe. Inget av det hjälper mot min trötthet och brist på energi, men man kan ju låtsas.

Ha en tiptopfredag nu...för det är väl fredag va?

Ut med det gamla.....

.....nu tömmer jag kylen!!

.

Nedräkningen har börjat. Nu är det dags att rensa ur kylskåpet så maten resterande dagar blir det ni ser:

Kassler med grönsaker och ugnsbakade rotfrukter

(Jo jag har mer saker i kylen men inget som passar till lunch/middag....tror jag iaf men jag lyckas säkert få ned ett och annat till en grismatsmiddag haha.)

Fattar inte att tiden har gått så fort! På lördag åker jag och på måndagmorgon kl 08:00 sitter jag där på skolbänken med pennan vässad och ett tomt block som ska fyllas från pärm till pärm.

Dock har jag ju, som vanligt, packningsproblem!

Hur fan ska man tänka liksom? Jag vet ju inte ens vilka kläder som passar längre så jag måste ju även PROVA varenda satans plagg innan det får godkändstämpel och kan packas ned i väskan. Byxor är inget problem dock, det löser sig själv i och med att jag knappt har några som sitter på haha! Tur att det är sommar och jag kommer undan med att såsa runt i baggypantsshorts och klänningar!

Hur tänker ni som håller på såhär år ut och år in. Deffar, tävlar, äter, deffar, tävlar, äter.....

Har ni två garderober eller vad? Eller ni kanske är så förbaskat disciplinerade att ni ändå kan ha alla kläder året om....hmmm....tänkte inte på det.

Själv samlar min kropp på sig vätska och fett så fort jag tittar på en ostmacka, så jag får vackert bita i det sura äpplet och antingen äta och gilla läget eller ge fan.

Guess what I´m gonna do den 8:e juli?! ;)

Anyway. Såhär ser det ut på min soffa just nu. Jag har morgonpromenixat, tränat, ätit, håller på att tvätta och packa lite slött. Hade varit skönt att bli klar med det så att jag kan sova en stund innan det är dags för en kvällspromenad med Bea och efter det nattjobb.

Så jag jobbar vidare........suuuck it up and go on!

Ännu ett meningslöst inlägg, I know, men det kommer snart någon djup fundering från det innersta av min hjärna. Den är bara alldeles för trött för att bry sig om något annat än att klara av det mest väsentliga just nu, så den har väl stängt av resten i ren överlevnadsinstinkt.

Skulle plugga.....

....men det var mycket mer lockande att dra en kaffe på stan med Evan istället! :) Karaktär var det visst höhö! Nu ska vi hem och träna posering, bilder KANSKE kommer!

Tunnis?

Efter morgonprommisen till jobbet kan man skönja dessa resultat. Känns bra för psyket åtminstone, även om vikten tenderar att pendla åt olika håll från dag till dag.

Ikväll ska jag banne mig ha en hemmakväll i soffan med näsan i instuderingsboken. Sweet!!

It´s all about attitude!

Och vilken schizofren jävla attityd DET är!

Idag var en sån dag när allt bara kändes mer eller mindre skit. Grinig för att jag måste kliva upp i ottan för att hinna morgonpromenera, grinig för att jag är hungrig, grinig för att jag inte orkar göra det jag måste på jobbet, grinig för att jag inte hinner annat än träna och jobba, grinig för att det inte ens är roligt att vara social eftersom det ÄR INTE kul att sitta på en uteservering och sippa på ett glas Loka no matter what vem som helst försöker tuta i en, grinig för att jag inte har kontroll över de kommande veckorna, hur ska jag hinna träna allt jag måste träna och plugga allt jag måste plugga och herreguuuud hur hur huuuur ska allt gååååååååå??!!!!

Det blev liksom inte bättre av att jag skulle på en sån där cellprovskontroll och, när jag kommer fram glad i hågen att jag "åtminstone ska få träffa en kvinnlig läkare", visserligen får göra det......OCH hennes adept till läkarstudent som är kines och heter något i stil med Chaoung Doung. (Nä han hette inte så riktigt men på ett ungefär.....tur att han inte hette Thung Phung för då hade jag nog måsta kostat på mig ett flin haha!) Så idag har jag haft en kines mellan benen som med mikroskop studerat mitt underlivs insida.....sweet va?! Onödig information såhär i efterhand kan man tycka, men nu vet ni i alla fall hur jag har spenderat delar av min eftermiddag.

Den kvinnliga läkaren var väldigt faschinerad av min brist på underhudsfett och klämde mig på benen och sa att "Din kropp tycker inte att du duger som mor.....än......så du får nog äta upp dig ett par kilo."

Höhö, underlig eftermiddag kan man säga...Hon var i alla fall fantastisk på alla sätt och vis och duktig på att förklara allt så I salute her for that!!

Japp, ni hajar va?

Sen går jag och tränar och trampar på den förbannade trappmaskinen som är så tråkig att jag, varje gång, allvarligt funderar på att såga av benen vid knäskålarna så att jag ska slippa trampa mer. OCH! MEN!

När jag är på väg hem lyckas jag liksom vända alla tankar, sortera och manipulera fram någon slags kämparanda som gör allt så mycket lättare. Det är ju bara 3,5 veckor kvar, jag har valt detta själv, det måste ju gå att bita ihop de sista sketna veckorna trots att jag kommer vara trött på alla möjliga sätt man kan tänka sig. Jag ska även göra något som är roligt, något som är för min egen skull, och hur fan ska jag då kunna gnälla över det??

It´s all about attitude, really.....och idag lyckades jag vända min på rätt köl. En klapp på axeln till mig själv och en kopp kaffe på det så är kvällen räddad!



Myskväll med fin present

Ordnade middag för finaste brudarna idag och då fick jag

DET HÄR!!

Hur gulligt är inte det liksom?

Älskar  verkligen att få personliga presenter, presenter med en fin tanke bakom. Spelar ingen roll om det är en hårsnodd eller en rolls royce, det är tanken bakom som gör mig rörd.

Ju äldre man blir, desto mer inser man vilka människor man vill ha med sig på färden. Jag har verkligen hittat några finfina bultar som håller bron :)

Tack för det!!

Finsk fest

Igår var vi på finsk fest för att fira att det var 50 år sedan familjen Karttunen kom till Sverige. Det var drag på byn från klockan 13:00 och frampå småtimmarna. Bilderna får visa vad vi pysslade med.

 

Spelar Mölkky.....mycket bättre än kubb!!

Fokuserad älskling

Spika i en spik....vinnaren hade fyra slag.

Jag drog i den på åtta....

 

Kast med liten mobil

Här ser ni vinnarkastet!!

Blev en egen sport att bara hitta igen den efter det :)

Våra vinster :)

För jävla bra att vi vann FYRA chokladkakor när jag inte får äta en enda sketen bit!

Annars ska vi kasta Ben 10 frisbee, festa med "groggpistolen", tända ljus och pyssla resten av sommaren!

Finsk irish coffee??

Tusen tack till:

Yrjö & Annika

Arto & Margareta

För att vi fick vara med denna galet roliga dag

Inte så jävla illa!

Nä jag har verkligen inget att gnälla på idag! Har hunnit med all träning, och slappat på utebadet in the sun and all the fun. Herregud vilken dag jag har haft!! Jag är en sommarmänniska ända från mitten och ut. All over! Och kvällen blir liksom ännu bättre. What's more to wish for?

Nu ska jag steka kycklingbiffar och koka blomkålsris. Till detta serveras en äppeltzatziki och kanske en god sallad. Hoppas på att känslan ska bli "MMMMUMS" och inte "WHAT DA??!" Man kan aldrig veta med mig :)

Utan underställ och vantar!!

För första gången i år tog jag morgonpromenaden UTAN underställströjan och vantar! Oh my, är det sommar på gång tro?


Sidsjöbacken-Malin: 0,5-1...typ :)

Varav detta resultat? Därför att jag GICK upp haha! Inga intervaller för tillfället. Jag tror i och för sig att jag hade orkat, men då hade resten av dagen varit helt väck. Så de riktiga hårdkörarna får vänta tills efter tävlingen helt enkelt.

Sol, blå himmel, fin utsikt, morgonträning....ja då ser jag ut såhär haha!

Sååå.....vad kommer hända idag? Tjaaa, jag ska nog försöka vistas ute i solen så mycket som möjligt. Sen blir det gymmet, handla och laga mat, och vänta på finaste som kommer tutandes från vår eminenta hufvudstad. Minsann en bra dag tror jag!

Student 2012

STORT GRATTIS till vackra kusin Elin på studenten!!!!

Hänger på stan och glor på lastbilarna

Två kusiner....för 12 år sen var det jag :)

För 12 år sedan tog jag studenten. 12 år är en väldigt lång tid på många sätt, dels just för att det är 12 år men även för att det händer så otroligt mycket just de åren. Jag var inte ett dugg motiverad till egentligen någonting den dag jag tog studenten. Jag trodde att jag var odödlig, bäst i världen helt enkelt, och det var inte bara mina höga klackar som gjorde mig stor på jorden när jag stod där på trappan och trodde att alla, precis alla, var galet avundsjuka på just mig för den känsla jag hade i kroppen just där, just då.

Och just den där känslan hoppas jag att Elin får behålla en väldigt lång stund. Mycket längre än den stund hon stod där på trappan. För det är en känsla man egentligen är värd ett helt liv. Man ÄR bäst i världen, alltid, men det är så lätt att glömma det när livet tar olika vägar och man möter hinder som man inte ens visste fanns. Man tar sig igenom och förbi, absolut, men jag önskar och hoppas att hon alltid håller fast vid den känslan av att just HON är mest värdefull på jorden, inte minst för sig själv. Så länge man tror på sig själv, följer sina drömmar och gör sitt bästa för att nå dem.....ja är det inte det allt går ut på?

Lyssna gärna på andra Elin. Det är värdefullt att ha människor omkring sig som kan sortera och kategorisera när man själv inte riktigt hittar rätt väg. Lyssna, men välj ut det som hjälper DIG framåt och för allt i världen, lyssna mest på dig själv!

Ut i världen och LEV nu!!!! :)

Ro hem en inre frid

Tog den här bilden under min morgonpromenad imorse. Tycker att det är en alldeles fantastisk bild, inte för att jag är någon outstanding naturfotograf, utan för att den representerar verkligen något som det finns alldeles för lite av i vår moderna värld.

Nämligen.....INRE FRID!

Det är så mycket stress, och alla springer omkring och gör saker de bara måste göra för annars blir jorden fyrkantig och allt går åt helvete.  Vi ger och ger till alla utom oss själva. Vi lurar oss att tro att vi gör saker för vår egen skull, men egentligen är det bara en täckmantel för att andra ska se oss som så förbannat odödliga och duktiga.

Det verkar vara otroligt svårt att ta ett djupt andetag, sätta sig ned och ge själen vad den behöver.

Det är ju egentligen så enkelt! Det är faktiskt precis så enkelt som en man på en brygga, ensam med sitt spö och kaffetermos.

Jag tycker ändå att jag är ganska bra på att ta tillvara på de små tillfällena i livet som boostar själen och ger energi. Som att fånga ögonblicket ovan till exempel. Även fast det inte är jag som sitter där på bryggan, kan jag ändå glädjas åt den på något sätt. Det ger mig frid att se att det fortfarande finns en enkelhet kvar i världen. En enkelhet som är så oerhört värdefull, och jag hoppas verkligen inte att den försvinner med den äldre generationen.

Nog om detta. Vad händer idag då?

Jo! Idag ska jag dejta sweet Eve. Vi ska, förhoppningsvis om inte regnet bestämmer sig för att vräka sig över oss, ned på torget och spana in nationaldagsfirandet. Jag kommer alltid att vilja ha tillbaka ögonblicket när Tommy Körberg sjöng och jag blev så rörd att jag grät som ett barn, men Ulrik Munter får väl gå det med. Man ska inte vara så kinkig!

Sen ska jag väl träna också. Träna, äta och kanske hälsa på någon på kvällskvisten?

Snabbshopping

Eftersom jag knappt har några byxor som passar, plus att jag på något konstigt sätt har slitit sönder mina baggyjeans på tvären över rumpan, så har jag idag snabbshoppat ett par nya. Rut m fl hade superpris på ett par jeans, helt ok och för 149 spänn gnäller jag inte. Egentligen har jag faktiskt inte råd att handla annat än det nödvändigaste resten av månaden, men det här var ett klipp! Synd bara att man inte kan leva på gröt HELA tiden utan måste tänka till HELA tiden, annars hade det kunnat bli en billig matmånad :)

Finns vissa tveksamheter ute i klädbutikerna. Linnet ni ser nedan är precis ett sånt plagg som, när man är i min aktningsfulla ålder, funderar över om det ens är lagligt att äga?!

För let's face it: Jag är förvisso rätt ung men misstänker starkt att det där "young" riktar sig till en annan ålderskategori ändå.

Jag är också rätt "wild" av mig vid vissa tillfällen. Mina tankar är ju alltid way out there, och ibland driver jag iväg i ren eufori så att jag skulle kunna misstas för en extacymissbrukare. Men then again, tror att det här mer är menat för "jag-är-full-och-dum-och-skiter-i-allt-och-imorgon-tänker-jag-spy-hela-dagen-istället-för-att-städa-mitt-rum-som-mamma-bad-mig-göra-förra-månaden"-grej.

Jag är inte "free" i den bemärkelse som "hallå-jag-är-ledig-så-shoot-för-faan". Däremot är jag en fri själ så det skulle vara för den sakens skull då.

Förstår ni nu min oerhörda allergi för vissa "moderiktiga" plagg?! :)

Come take a walk with me

Bra arbetsväder, går inte säga något annat om det. Lurade er visst igår när jag sa att det skulle bli sol idag eftersom jag jobbar men jag ljög visst.

Klev upp klockan fyra. Jeeepp noll fyra noll noll, eller kvart över kanske. Fixade frukost åt en trött älskling som skulle sätta sig i bilen och åka på jobbet. Är ju liksom jäkligt mysigt att få söndagskväll tillsammans också, men måndagsmorgonen är inte att leka med! Jag fick ju gå och lägga mig en halvtimme till iaf, innan det var dags att pallra småbenen till jobbet. Hade en jäkla tur att det inte spöregnade medan jag gick. Få se hur det ser ut på hemvägen. Planen är ju att försöka gå två gånger om dagen nu, så ofta det går. Har fortfarande onödigt bagage att släpa på, FÖR TÄVLING alltså, annars finns det inte så mycket kvar att karva av.

Hade lite poseringsträning i lördags också. HERREGUD vad svårt det var och vad ONT det gjorde!! Sidposeringarna var det inget problem med, de satt bra redan från början. Framifrån och bakifrån däremot....fattar inte hur jag ska få fram min rygg!! Har alltid tyckt att jag har en för bred rygg, och ibland när jag dansar poledance tycker jag att jag ser så grov ut i vissa rörelser. Men nu, när jag verkligen MÅSTE bredda den så finns....ingenting!! Eller jo, men jag får inte fram det och det gör mig galen!! Nepp hem och träna är det enda rätta. Tjurig som jag är!

Lyxade med en lite nyttigare efterrätt igår. Värmde hallon, lade kesella citrus i frysen en stund så den blev kall och glassig, och toppade med valnötter. Supergott och inte mer än snabbt överslagsräknat ca 200 kcal per portion. Try it vetja!!