Put your mind to rest

Igår hade jag en bottennappsdag for sure, och jag var nog inte ensam om att känna så! Repetition av funktionell anatomi kan ta knäcken av det hårdaste granit, och igår var jag rent av benskör haha!

Bättre lycka idag tror jag. Mundfulness står på schemat och jag tror vi ska få vara med om ett qigong, quigong...kan inte ens stava till det men bra för själen kommer det att vara iaf!!

Kan mina sinnen behöva just nu. Tusen tankar som snurrar just nu, tusen BRA tankar ska jag tillägga, men det är ändå stora beslut att fatta. Jump or lat down and die...lite så är det så redan här har jag egentligen svaret :)

Nä nu kickar vi igång denna dag!!